{"id":1526,"date":"2025-10-21T12:04:29","date_gmt":"2025-10-21T12:04:29","guid":{"rendered":"https:\/\/www.yorkreynolds.com\/?p=1526"},"modified":"2025-10-23T17:22:08","modified_gmt":"2025-10-23T17:22:08","slug":"raum-koerper-ich","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.yorkreynolds.com\/en\/2025\/10\/21\/raum-koerper-ich\/","title":{"rendered":"Erfahrungsr\u00e4ume"},"content":{"rendered":"

Kurse, Workshops, Seminare – begleitete Wege<\/strong><\/p>\n\n\n\n

–<\/p>\n\n\n\n

Workshop in der Kunst des Singens<\/p>\n\n\n\n

Deine Stimme – Das Zentrum muss halten<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

Kurs zur Stimme in Stressmomenten \u2013 Pr\u00e4senz, Klarheit, Kraft & Schutz<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Die Stimme als Anker im Sturm:<\/strong> Wenn du den Zentrumsklang<\/strong> deiner Stimme kennst \u2013 also ihren k\u00f6rperlichen, emotionalen und klanglichen Ursprung \u2013 kannst du selbst in herausfordernden, stressigen oder konflikthaften Situationen klar, geerdet und handlungsf\u00e4hig<\/strong> bleiben.<\/p>\n\n\n\n

Wenn der Druck steigt, die Emotionen kochen oder du dich in schwierigen Momenten behaupten musst \u2013 dann zeigt sich, wie nah du deiner eigenen Stimme bist.<\/p>\n\n\n\n

In diesem Workshop erforschen wir die Stimme als kraftvolles Werkzeug zur Selbstverankerun<\/strong>g. Du lernst, wie du auch unter Stress bei dir bleibst, wie du mit Stimme Klarheit ausstrahlst und wie du dein inneres Zentrum \u00fcber Klang, K\u00f6rper und Atem halten kannst<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

Was dich erwartet:<\/h3>\n\n\n\n
    \n
  • Du entdeckst den klanglichen Kern deiner Stimme \u2013 dort, wo sie ganz bei dir ist<\/li>\n\n\n\n
  • Du erf\u00e4hrst, wie Stimme, Atem und Emotion sich gegenseitig beeinflussen<\/li>\n\n\n\n
  • Du lernst, was Singen mit Empathie und Durchsetzungsf\u00e4higkeit zu tun hat<\/li>\n\n\n\n
  • Du lernst, wie du dich mit Stimme und K\u00f6rper in Stressmomenten wieder zentrierst<\/li>\n\n\n\n
  • Du entwickelst eine klare, pr\u00e4sente, nicht-angreifende Ausdruckskraft<\/li>\n\n\n\n
  • Du erlebst, wie Stimme dir zentralen Halt gibt \u2013 und anderen Sicherheit<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

    Dieser Kurs verbindet<\/strong> Stimmarbeit, k\u00f6rperliche Pr\u00e4senz, Stressregulation, emotionale Authentizit\u00e4t und stimmliche Bewusstheit \u2013 ohne Show, aber mit Tiefe.<\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    Zielgruppe:<\/h3>\n\n\n\n

    Menschen, die in herausfordernden Kontexten klar & handlungsf\u00e4hig bleiben wollen \u2013 ob im Beruf, im Zwischenmenschlichen oder in der Selbstf\u00fchrung. Offen f\u00fcr alle. Keine stimmlichen Vorkenntnisse n\u00f6tig \u2013 aber Bereitschaft zur Selbsterfahrung erw\u00fcnscht.<\/p>\n\n\n\n

    \n\n\n\n

    M\u00f6gliche Formate:<\/h3>\n\n\n\n
      \n
    • 1-Tages-Intensivkurs<\/strong> (z.\u202fB. Sa 10\u201318 Uhr)<\/li>\n\n\n\n
    • 2-t\u00e4giger Wochenend-Workshop<\/strong> (z.B. Samstag-Sonntag)<\/li>\n\n\n\n
    • 4 Abende \u00e0 2 Std. (Online oder Pr\u00e4senz)<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

      *<\/p>\n\n\n\n

      Workshop in der Kunst der Malerei
      <\/strong>

      Aus dem Licht zur Gestalt – Sichtbar und lebendig werdender Raum<\/strong>
      <\/font><\/font>
      <\/p>Ein Workshop \u00fcber das Entstehen von Gestalt aus Licht und Farbe. Im bewussten Malprozess erfahren wir, wie Raum sichtbar und lebendig wird.<\/p>\n\n\n\n

      In diesem Workshop erforschen wir, wie aus Licht Gestalt wird \u2013 wie Farbe, Form und Wahrnehmung miteinander den Raum lebendig machen. Durch bewusstes Sehen und malerisches Tun entsteht eine Erfahrung des Sichtbaren, in der das Bild nicht blo\u00df abbildet, sondern Raum atmet.<\/p>\n\n\n\n

      Dieser Kurs findet im Sommer 2026 in Zusammenarbeit mit dem K\u00fcnstlerhaus Casa degli Artisti<\/strong>, in Villa Canale, Ville del Monte, Trentino, Italien statt.<\/p>\n\n\n\n

      Dieser besondere Kurs ist derzeit in Planung und wird bald offiziell ausgeschrieben.
      Wenn Sie sich angesprochen f\u00fchlen, k\u00f6nnen Sie sich schon jetzt vormerken lassen. Wir halten Sie gerne auf dem Laufenden, sobald Ort, Zeit und Details bekannt sind.<\/p>\n\n\n\n

      Die Zahl der Pl\u00e4tze ist begrenzt \u2013 eine fr\u00fchzeitige Vormerkung bei mir wird empfohlen.<\/p>\n\n\n\n

      Das Casa degli Artisti bietet auch direkt im Haus \u00dcbernachtungsm\u00f6glichkeiten, casartisti.it<\/p>\n\n\n\n

      *<\/p>\n\n\n\n

      Seminar in der Kunst der Konfliktl\u00f6sung<\/p>\n\n\n\n

      Pilotprojekt: „Tisch der Entscheidung“<\/strong><\/strong><\/h3>\n\n\n\n

      Ein Wochenseminar zur inneren Voraussetzung f\u00fcr echte Konfliktl\u00f6sung<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      In diesem Seminar begegnen sich Menschen an einem realit\u00e4tsnahen Dilemma \u2013 in verschiedenen Rollen, mit unterschiedlichen Perspektiven. Doch im Zentrum steht nicht der Diskurs, sondern die Haltung:
      Welche inneren Strukturen braucht es, um in komplexen Situationen zu tragf\u00e4higen L\u00f6sungen zu kommen?
      Was steht diesen L\u00f6sungen oft unbewusst im Weg?<\/p>\n\n\n\n

      Ein Erfahrungsraum f\u00fcr alle, die Konflikte nicht nur l\u00f6sen, sondern verstehen, durchdringen und verwandeln<\/strong> m\u00f6chten \u2013 im Au\u00dfen wie im Innern.<\/p>\n\n\n\n

      Ein ethisch-praktisches Seminar zur Haltung in Konflikten.
      F\u00fcr Menschen, die Verantwortung jenseits von Meinung und Position suchen.<\/p>\n\n\n\n

      *<\/p>\n\n\n\n

      Dieses Seminar ist Teil eines gemeinsamen Pilotprojekts von mir gemeinsam mit Dr. Alfred Fleissner und KLIMA e.V.<\/strong>, Hamburg.
      Ziel der Zusammenarbeit ist es, neue Wege in der ethisch fundierten Konfliktarbeit zu erproben, die sich nicht nur auf methodische L\u00f6sungen konzentrieren, sondern auf die inneren Voraussetzungen f\u00fcr echte Verst\u00e4ndigung<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

      Das Format dient zugleich als Modellraum zur Erarbeitung einer m\u00f6glichen Lehr- und Anwendungsform f\u00fcr Dritte<\/strong> \u2013 f\u00fcr Menschen, die in beratenden, vermittelnden oder verantwortungstragenden Rollen t\u00e4tig sind.<\/p>\n\n\n\n

      In diesem Sinne verbindet das Seminar Praxis, Reflexion und Entwicklung<\/strong>: als Erfahrungsfeld f\u00fcr die Teilnehmenden, als Forschungsfeld f\u00fcr die Kooperationspartner und als Keimzelle f\u00fcr eine zukunftsgerichtete, prinzipienorientierte Konfliktkultur.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

      Dieser besondere Kurs ist derzeit in Planung und wird bald offiziell ausgeschrieben.
      Wenn Sie sich angesprochen f\u00fchlen \u2013 ob als Teilnehmende:r oder Zuh\u00f6rende:r \u2013 k\u00f6nnen Sie sich schon jetzt vormerken lassen.
      Wir halten Sie gerne auf dem Laufenden, sobald Ort, Zeit und Details bekannt sind.<\/p>\n\n\n\n

      Die Zahl der Pl\u00e4tze ist begrenzt \u2013 eine fr\u00fchzeitige Vormerkung wird empfohlen.<\/p>\n\n\n\n

      Ort: R\u00e4ume von KLIMA e.V., Hamburg, Seewartenstr. 10, www.antimobbing.de <\/p>\n\n\n\n

      <\/p>\n\n\n\n

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Was dich erwartet: Dieser Kurs verbindet Stimmarbeit, k\u00f6rperliche Pr\u00e4senz, Stressregulation, emotionale Authentizit\u00e4t und stimmliche Bewusstheit \u2013 ohne Show, aber mit Tiefe. Zielgruppe: Menschen, die in herausfordernden Kontexten klar & handlungsf\u00e4hig bleiben wollen \u2013 ob im Beruf, im Zwischenmenschlichen oder in der Selbstf\u00fchrung. Offen f\u00fcr alle. Keine stimmlichen Vorkenntnisse n\u00f6tig \u2013 aber Bereitschaft zur Selbsterfahrung erw\u00fcnscht. M\u00f6gliche Formate: * Workshop in der Kunst der Malerei Aus dem Licht zur Gestalt – Sichtbar und lebendig werdender Raum Ein Workshop \u00fcber das Entstehen von Gestalt aus Licht und Farbe. Im bewussten Malprozess erfahren wir, wie Raum sichtbar und lebendig wird. In diesem Workshop erforschen wir, wie aus Licht Gestalt wird \u2013 wie Farbe, Form und Wahrnehmung miteinander den Raum lebendig machen. Durch bewusstes Sehen und malerisches Tun entsteht eine Erfahrung des Sichtbaren, in der das Bild nicht blo\u00df abbildet, sondern Raum atmet. Dieser Kurs findet im Sommer 2026 in Zusammenarbeit mit dem K\u00fcnstlerhaus Casa degli Artisti, in Villa Canale, Ville del Monte, Trentino, Italien statt. Dieser besondere Kurs ist derzeit in Planung und wird bald offiziell ausgeschrieben.Wenn Sie sich angesprochen f\u00fchlen, k\u00f6nnen Sie sich schon jetzt vormerken lassen. Wir halten Sie gerne auf dem Laufenden, sobald Ort, Zeit und Details bekannt sind. Die Zahl der Pl\u00e4tze ist begrenzt \u2013 eine fr\u00fchzeitige Vormerkung bei mir wird empfohlen. Das Casa degli Artisti bietet auch direkt im Haus \u00dcbernachtungsm\u00f6glichkeiten, casartisti.it * Seminar in der Kunst der Konfliktl\u00f6sung Pilotprojekt: „Tisch der Entscheidung“ Ein Wochenseminar zur inneren Voraussetzung f\u00fcr echte Konfliktl\u00f6sung In diesem Seminar begegnen sich Menschen an einem realit\u00e4tsnahen Dilemma \u2013 in verschiedenen Rollen, mit unterschiedlichen Perspektiven. Doch im Zentrum steht nicht der Diskurs, sondern die Haltung:Welche inneren Strukturen braucht es, um in komplexen Situationen zu tragf\u00e4higen L\u00f6sungen zu kommen?Was steht diesen L\u00f6sungen oft unbewusst im Weg? Ein Erfahrungsraum f\u00fcr alle, die Konflikte nicht nur l\u00f6sen, sondern verstehen, durchdringen und verwandeln m\u00f6chten \u2013 im Au\u00dfen wie im Innern. Ein ethisch-praktisches Seminar zur Haltung in Konflikten.F\u00fcr Menschen, die Verantwortung jenseits von Meinung und Position suchen. * Dieses Seminar ist Teil eines gemeinsamen Pilotprojekts von mir gemeinsam mit Dr. Alfred Fleissner und KLIMA e.V., Hamburg.Ziel der Zusammenarbeit ist es, neue Wege in der ethisch fundierten Konfliktarbeit zu erproben, die sich nicht nur auf methodische L\u00f6sungen konzentrieren, sondern auf die inneren Voraussetzungen f\u00fcr echte Verst\u00e4ndigung. Das Format dient zugleich als Modellraum zur Erarbeitung einer m\u00f6glichen Lehr- und Anwendungsform f\u00fcr Dritte \u2013 f\u00fcr Menschen, die in beratenden, vermittelnden oder verantwortungstragenden Rollen t\u00e4tig sind. In diesem Sinne verbindet das Seminar Praxis, Reflexion und Entwicklung: als Erfahrungsfeld f\u00fcr die Teilnehmenden, als Forschungsfeld f\u00fcr die Kooperationspartner und als Keimzelle f\u00fcr eine zukunftsgerichtete, prinzipienorientierte Konfliktkultur. Dieser besondere Kurs ist derzeit in Planung und wird bald offiziell ausgeschrieben.Wenn Sie sich angesprochen f\u00fchlen \u2013 ob als Teilnehmende:r oder Zuh\u00f6rende:r \u2013 k\u00f6nnen Sie sich schon jetzt vormerken lassen.Wir halten Sie gerne auf dem Laufenden, sobald Ort, Zeit und Details bekannt sind. Die Zahl der Pl\u00e4tze ist begrenzt \u2013 eine fr\u00fchzeitige Vormerkung wird empfohlen. 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